SweetPlusGirl over zichzelf
Hi mede-afvallers!
Mijn naam is Nicole, 25 jaar en ik ben Jongerenwerker. Ik ben nu ruim 10 kilo kwijt in een jaar tijd, maar ik ben er nog niet.. Ik wil door!
Ik wil "
" zijn! En dat ben ik met 73 kilo, omdat:
# Ik dan een gezond BMI heb
# Ik mezelf dan mooi en slank voel
# Ik mooie en kleinere kleding kan dragen
# Ik meer zelfvertrouwen heb en mij zo ook gedraag
# Ik mezelf dan sexy'er voel
# Ik mezelf prettig voel in bikini
# Ik mijn buikje niet meer in hoef te houden of te verbergen
# Ik
Mijn naam is Nicole, 25 jaar en ik ben Jongerenwerker. Ik ben nu ruim 10 kilo kwijt in een jaar tijd, maar ik ben er nog niet.. Ik wil door!
Ik wil "
" zijn! En dat ben ik met 73 kilo, omdat:# Ik dan een gezond BMI heb
# Ik mezelf dan mooi en slank voel
# Ik mooie en kleinere kleding kan dragen
# Ik meer zelfvertrouwen heb en mij zo ook gedraag
# Ik mezelf dan sexy'er voel
# Ik mezelf prettig voel in bikini
# Ik mijn buikje niet meer in hoef te houden of te verbergen
# Ik me niet alleen slanker maar ook fitter voel
# Ik aan mezelf wil bewijzen dat ik dit kan
Laatste dagboekbericht
Hi lady's!
I'm back in town! Eergister ben ik in de avond terug gekomen. Het was een lange rit, 12 uur vliegen van Singapore naar Helsinki, toen een uur of 6 Helsinki bekeken en daarna nog 2 uurtjes doorvliegen naar Amsterdam. Maar.. het was het allemaal waard!
We hebben echt een heerlijke vakantie gehad! Niet alleen genoten van de zon, zee strand en het uitgaan maar ook heel veel cultuur opgesnoven! Zo hebben we over rijstvelden gelopen en een hele toch van zuid naar noord Bali gemaakt en nog veel meer! In Bali ons vrienden opgehaald en lekker met hen opgetrokken. Ook naar hele mooie locaties met hen gezocht, ze gaan in 2013 trouwen op Bali. Ook zijn we weer naar Java geweest, helaas maar drie daagjes, maar ook daar was het heerlijk!
Op de terugweg 3,5 dag in Singapore geweest, voor de tweede keer en ik blijf het zeggen: wat een geweldige stad! Het laatste dagje dus in Helsinki geweest, een kort bezoekje maar ook een leuke stad!
Ik heb aardig op mijn eten gelet moet ik zeggen. Niet
I'm back in town! Eergister ben ik in de avond terug gekomen. Het was een lange rit, 12 uur vliegen van Singapore naar Helsinki, toen een uur of 6 Helsinki bekeken en daarna nog 2 uurtjes doorvliegen naar Amsterdam. Maar.. het was het allemaal waard!
We hebben echt een heerlijke vakantie gehad! Niet alleen genoten van de zon, zee strand en het uitgaan maar ook heel veel cultuur opgesnoven! Zo hebben we over rijstvelden gelopen en een hele toch van zuid naar noord Bali gemaakt en nog veel meer! In Bali ons vrienden opgehaald en lekker met hen opgetrokken. Ook naar hele mooie locaties met hen gezocht, ze gaan in 2013 trouwen op Bali. Ook zijn we weer naar Java geweest, helaas maar drie daagjes, maar ook daar was het heerlijk!
Op de terugweg 3,5 dag in Singapore geweest, voor de tweede keer en ik blijf het zeggen: wat een geweldige stad! Het laatste dagje dus in Helsinki geweest, een kort bezoekje maar ook een leuke stad!
Ik heb aardig op mijn eten gelet moet ik zeggen. Niet constant natuurlijk want tja: vakantie is vakantie! Maar over het algemeen vrij gezond gegeten, veel fruit vooral! Uiteraard wel een Bintang hier en daar (heerlijk bier, terwijl ik absoluut geen bierdrinker ben) en tijdens het stappen de nodige likeurtjes mmm, die trouwens belachelijk duur waren, maar goed het is vakantie!
Vanmorgen op de weegschaal thuis woog ik precies 80 kilo, dat vind ik toch behoorlijk netjes
Ik heb twee Apps gedownload op mijn telefoon van de Weight Watchers: een calculator waarmee je de punten van producten kunt uitrekenen en een dagboek. In 1 woord ideaal! Scheelt een hoop schrijven en uitrekenen! Ik moet zeggen dat ik behoorlijk gemotiveerd ben om weer te starten met afvallen! Ik heb er zelfs zin in.. dus we gaan met die banaan!
Ik hoop dat met jullie alles goed gaat en het afvallen lekker verloopt! Nu ik thuis ben wil ik weer regelmatig op deze site komen, het motiveerd me altijd goed.
Heel veel liefs van mij!
Wat goed dat je na de vakantie nog steeds 80 weegt! Heel fijn! Dat is anders toch wel zonde, zo na je vakantie. En je hebt het super gehad zo te lezen. Helemaal goed natuurlijk!
Wat zijn de namen van die 2 apps?? Ik heb gezocht maar kan ze niet echt vinden. Of heb je geen iPhone toevallig???
Ik heb alleen 1 app gevonden die leek op weightwatchers waarmee je flexipoints kon uitrekenen. Tenminste, zo zag het er uit. Maar ik doe propoints dus dat wordt hem dan niet
.
Over Singapore, wat heb je daar allemaal gedaan? Ik kan niet wachten tot december! En had je iets vooruit geboekt of ter plekke een onderkomen gezocht? Xxps. vakantiepics willen we zien!
Heb gezocht maar die app is er niet voor mij, helaas. Had wel heel handig geweest.. maar zonder is het ook altijd gelukt.
Eigenlijk heb ik weinig leuks gedaan in de vakantie. Ben wel naar wat festivalletjes geweest en een lang weekend luxemburg. Verder alleen maar gewerkt, 40 uur in de week. Is wel even balen eigenlijk maar met die 2 maanden salaris kan ik mijn schoolgeld precies betalen, dus heb ik daar geen stress meer om. Dat is ook wat waard natuurlijk
. In maart 73 wegen moet te doen zijn lijkt me! Dat is nog precies 7 maanden, een kilo per maand is reëel vind ik. Dus ga er lekker voor!
Thnx voor de tips, erg blij mee. Ik ga Sentosa wel even googlen, want dat klinkt wel leu, én ik zag net een leuke foto van jou voor een megagrote candy shop, dus die wil ik wel even in het echt zien
Echt heel goed dat je op hetzelfde bent gebleven. Hoe heb je dat voor elkaar gekregen? Specifiek op gelet of gewoon omdat het eten daar zo gezond is en je veel in beweging bent oid? Nogmaals: echt heel knap, respect!
Ondertussen weer aan het werk of nog even vrij? Altijd zo'n deceptie, om weer aan het werk te gaan. Dan lijkt je vakantie ineens zo ver weg en lang geleden. Ik hoop dat je het gevoel kan vasthouden! Xx
